Strefa Lidera - Szczęśliwe Życie™
Wróć do siebie.
Weekendowy program dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać energię i świadomie rozpocząć kolejny etap życia.
Gdzie ja w tym wszystkim jestem?
Czasami z zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Praca, rodzina, codzienne obowiązki. A jednak pojawia się zmęczenie, poczucie pustki lub potrzeba zmiany.
Szczęśliwe Życie to dwudniowy program dla kobiet, które chcą zatrzymać się na chwilę, przyjrzeć własnym potrzebom i lepiej zrozumieć mechanizmy kierujące ich decyzjami i relacjami.
To nie jest terapia ani wyjazd relaksacyjny. To uporządkowana praca nad sobą, prowadzona przez dwie specjalistki w kameralnej grupie.
Program powstał dla kobiet, które:
- czują, że w codziennych obowiązkach zgubiły własne potrzeby,
- są zmęczone ciągłym działaniem dla innych,
- chcą lepiej rozumieć swoje reakcje i emocje,
- stoją przed ważną zmianą w życiu.
Dwa dni. Trzy etapy. Nowa perspektywa.
Podczas dwóch dni wspólnej pracy przechodzimy przez trzy etapy:
1. Jak działasz, kiedy jest trudno?
Przyjrzysz się swoim reakcjom w sytuacjach napięcia i presji. Zobaczysz, jak doświadczenia z jednego obszaru życia mogą wpływać na pozostałe.
2. Skąd to się bierze?
Poznasz wzorce, które wpływają na Twoje decyzje, zachowania i relacje. Spróbujesz zrozumieć, skąd się wzięły i czy nadal Ci służą.
3. Co możesz zrobić inaczej?
Określisz jedną ważną dla siebie decyzję i pierwszy, możliwy do wykonania krok w kierunku zmiany.
Kto prowadzi program?
Hanna Grądziel – przedsiębiorczyni i twórczyni Teaminder, która sama przeszła drogę zmiany zawodowej i życiowej.
Justyna Orłowska – psycholożka i specjalistka odporności psychicznej z wieloletnim doświadczeniem w pracy kryzysowej.
Dla kogo?
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, chcą lepiej zrozumieć siebie i świadomie zdecydować, jak ma wyglądać kolejny etap ich życia.
Program nie jest odpowiedni dla osób, które szukają wyłącznie wypoczynku lub potrzebują psychoterapii bądź specjalistycznej pomocy w ostrym kryzysie psychicznym.
2
Dni programu
3
Etapy pracy
2
Prowadzące
1
Ważna decyzja
